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구운 병아리 콩 가루

야채37 분8 사람들
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로 Mayra Fernandez Joglar

얼마 전, 조리법에서 레몬 드레싱을 곁들인 병아리 콩 샐러드, 나는 여름에 나에게 힘들었다 고 말했다 콩과 식물을 포함시키다 다이어트. 덕분에 구운 병아리 콩 가루 이 작업은 훨씬 쉬울 것입니다.

이 중 하나이다 기본 조리법 써머 믹스가 없었다면 감히 준비 할 수 없었을 것입니다.  

크림, 케이크 또는 크레이프의베이스 역할을합니다. 그리고 가장 좋은 점은 체강 그들은 아무 문제없이 그것을 취할 수 있습니다.

그것을 만들기 위해 우리는 우리가 가장 좋아하는 병아리 콩을 사용할 수 있습니다. 우리는 그들이 깨끗하고 건조한. 나는 Castilian보다 작고 미세한 Pedrosillanos를 사용했지만 집에있는 것을 사용한다고 말했습니다.

처음 몇 분 동안 병아리 콩은 시끄러운, 그러니 화난 이웃을보고 싶지 않다면 낮에 조심하세요!

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구운 병아리 콩 가루

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구운 병아리 콩 가루를 만드는이 조리법을 사용하면 콩과 식물을 식단에 포함시키는 것이 매우 쉽습니다. 써머 믹스로 쉽게 할 수 있습니다.

  • Mayra Fernandez Joglar
  • 레시피 유형 : 야채
  • 서빙 : 8
  • 준비 시간:
  • 요리 시간:
  • 총 시간:

재료

  • 병아리 500 g

준비하기

  1. 컵에 병아리 콩을 넣으십시오. 프로그램 컵을 닫고 터보 버튼을 2 초 동안 누릅니다.

  2. 그런 다음 스프레이 30 초, 프로그레시브 속도 5-7-10. 주걱으로 밀가루를 칼날쪽으로 내립니다.

  3. 이제 토스트를 진행하여이 프로그램을 수행합니다. 20 분, 100º, 속도 5, 비커없이 수분이 더 잘 증발합니다. 그것은 약간의 먼지를 방출하지만 설탕이 분쇄 될 때와는 다릅니다.

  4. 시간이 지나면 밀가루를 큰 그릇에 부어 식 힙니다. 날씨에 따라이 단계는 약 15 분 정도 걸릴 수 있습니다. 특별한 작업을 할 필요는 없습니다. 그냥 쟁반에 놔두세요.

  5. 추울 때 유리에 다시 넣고 마지막 스프레이 스트로크를 주어 프로그래밍 30 초, 진행 속도 5-7-10.

  6. 그것을 보존하려면 밀폐 된 유리 병에서 수행하는 것이 좋습니다. 어둡고 통풍이 잘되는 곳에 보관하십시오.

TM21과의 동등성

써머 믹스 등가

추가 정보 - 레몬 드레싱을 곁들인 병아리 콩 샐러드


다음과 같은 다른 요리법을 발견하십시오. 체강, 쉬운

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      Irenearcas 말
    전 12 년

    이 조리법이 나에게 얼마나 좋은지 Uyyyy. 집에서 나는 팔라 펠을 만들어야하므로 더 이상 변명 할 필요가 없습니다. 감사합니다 compi!

    트윗 담아 가기
      토니 말
    전 12 년

    안녕하세요,이 레시피를 제공하려면 어떻게해야하나요? 감사합니다

    Toñi에게 답장
         아나 발데스 말
      전 12 년

      안녕하세요 Toñi, 많은 용도가 있습니다. 글루텐이없는 식단에서는 밀가루를 대체합니다. 그러나 무엇보다 주로 동양, 인도 및 파키스탄 요리에 널리 사용됩니다.
      야채 반죽은 병아리 콩가루와 계란을 섞어서 맛 있으며 소스와 스튜의 증점제로도 널리 사용되어 매우 특별한 맛을냅니다.
      생선 튀김, 특히 안달루시아 튀긴 생선과 새우 팬케이크에서 맛있습니다.
      포옹!

      Ana Valdés에게 답장
      Irenearcas 말
    전 12 년

    우편으로 레시피를 받아 레시피 제목을 클릭하면 여러 언어로 작성된 오른쪽 링크를 클릭해야하는 광고가있는 다른 페이지로 리디렉션됩니다. 그러면 문제없이 들어갈 것입니다. 그래요?

    트윗 담아 가기
      Mayra Fernandez Joglar 말
    전 12 년

    안녕하세요!
    원칙적으로이 조리법을 병아리 콩과 쌀로 시도했는데 결과는 같습니다. 나는 병아리 콩의 풍미를 더 좋아하지만.
    내가 지금까지 경험 한 것 중 가장 많이는 밀폐 된 유리 병에서 최대 6 개월이되었습니다. 보존 기간은 더 길 수 있지만 저는 항상이 환상적인 밀가루를 적용 할 수있는 레시피를 찾습니다.
    옥수수를 먹어 보시면 어떻게 됐는지 댓글을 남겨주세요.
    대단히 고마워!
    키스!

    Mayra Fernández Joglar에게 답장하기
         L_메스키타 말
      전 12 년

      아주 잘! 콩과 옥수수로 시도해보고 결과를 알려 드릴게요, 알았죠? 대단히 감사합니다 =)

      L_mezquita에 답장
           Mayra Fernandez Joglar 말
        전 12 년

        환상적입니다! 우리는 당신의 소식을 기다리고 있습니다.

        천 개의 키스!

        Mayra Fernández Joglar에게 답장하기
      나타샤 말
    전 12 년

    이 밀가루는 일반 밀가루와 똑같이 코팅할까요? 그것은 내 관심을 끌지 만 왜 그것을 적용 해야할지 모르겠습니다.

    Natacha에게 답장
         Mayra Fernandez Joglar 말
      전 12 년

      안녕하세요 Natacha,
      예, 크림을 코팅하거나 두껍게하는 데 사용할 수 있습니다. 다음은 시도해 볼 수있는 제안입니다.
      http://www.thermorecetas.com/2012/08/20/torta-de-harina-tostada-de-garbanzos/
      참고로 저희 페이지가 마음에 드시면 Blog Awards에서 투표 해주세요… 가능한 모든 지원이 필요합니다!
      http://bitacoras.com/premios12/votar/064303ea28cb2284db50f9f5677ecd8e41a893e1
      대단히 고마워!

      Mayra Fernández Joglar에게 답장하기
      카르멘 말
    전 11 년

    안녕하세요!
    tm21 인 써모 믹스 모델의 경우 Ajito 마이너스 분과 속도 4를 넣어야합니까?
    인사

    카르멘에게 답장
         Mayra Fernandez Joglar 말
      전 11 년

      안녕 카르멘,

      걱정하지 마세요, 당신을 완벽하게 이해했습니다… 가끔 우리 손가락이 빠지면 !!

      나는 당신이 그것을 더 쉽게 적응시킬 수 있도록 TM21과 동등한 것을 레시피에 넣었습니다. 이 레시피에서는 온도 90º와 속도 4를 입력해야합니다. 나머지는 모두 동일합니다.

      환영합니다!

      Mayra Fernández Joglar에게 답장하기
      카르멘 말
    전 11 년

    잠시만 더 말하고 싶었어 헤 헤헤

    카르멘에게 답장
      되었습니다 Malena 말
    전 9 년

    안녕, 병아리 콩은 날 것이나 익혀야하나요?

    말레나에게 답장
         Mayra Fernandez Joglar 말
      전 9 년

      원시, 원시 !!

      처음에 그들은 많은 소음을 낼 것이지만 두려워하지 않고 즉시 먼지로 변할 것임을 기억하십시오!

      안녕하십니까!

      Mayra Fernández Joglar에게 답장하기
      에바 말
    전 8 년

    250 그램을 만들면 로스팅 시간이 달라 지나요?

    Eva에게 답장
         Mayra Fernandez Joglar 말
      전 8 년

      나는 그것을 조금 줄일 것입니다. 18 분이면 충분할 것 같아요.
      환영합니다!

      Mayra Fernández Joglar에게 답장하기
      나티 친 코아 모 릴로 말
    전 7 년

    병아리를 씻고 카를로스를보아야합니까?

    Nati chincoa morillo에 대한 답장
         Mayra Fernandez Joglar 말
      전 7 년

      안녕하세요 nati :

      나는 그들을 씻지 않는다. 나는 그것들을 패키지에서 똑바로 꺼냈다.

      사실 저는이 세부 사항에 대해 생각해 본 적이 없습니다.

      키스 !!

      Mayra Fernández Joglar에게 답장하기