우리는 매우 비가 많이 오는 3월에 접어들고 있습니다... 하지만 그와 함께 11년 2025주차 메뉴올해의 이 시기에 딱 맞는 다양하고 균형 잡힌 요리법을 소개합니다.
우리는 가장 추운 겨울을 뒤로 하고 새로운 것을 소개하기 시작합니다. 더 가볍고 신선한 요리, 따뜻함도 놓치지 않고 크림, 스튜 및 편안한 요리법 아직도 매력적인 것들. 이 메뉴는 영양이 풍부한 식사, 일상 식사를 위한 간단한 요리, 맛이 가득한 요리가 완벽하게 조화를 이룹니다.
또한, 언제나 그렇듯이, 당신은 다음을 찾을 수 있습니다. 고기, 생선, 콩류, 야채 및 곡물 다양하고 완벽한 식단을 섭취하세요. 그리고, 더 많은 영감이 필요하다면, 편집 섹션을 살펴보고 취향에 맞게 메뉴를 맞춤 설정할 수 있습니다.
이번 주의 요리법을 소개해드리겠습니다!
가장 뛰어난
이 메뉴에는 다양한 방법으로 조리된 여러 가지 생선 요리가 포함되어 있습니다. 로봇을 사용하면 더 많은 시간을 절약할 수 있다는 사실을 잊지 마십시오. 계층형 주방그리고 바로마에서 생선이나 고기를 조리하는 동안 야채나 계란을 낮은 수준에 두면 같은 노력으로 더 많은 음식을 조리할 수 있습니다. 이런 새로운 음식은 일주일 동안 우리에게 많은 도움이 될 수 있어요!
수요일에는 맛있는 감자 오믈렛을 저녁으로 먹습니다. 칼로리가 적고 더 간단한 것을 원하신다면, 우리는 당신에게 프랑스 오믈렛에 대한 다른 옵션을 남겨드립니다:
토요일에는 맛있는 치즈버거를 저녁으로 먹겠습니다. 우리는 원하는 대로 칼로리를 더 높이거나 낮출 수 있습니다. 예를 들어, 감자와 우리가 좋아하는 소스를 곁들여 먹을 수도 있습니다... 이 멋진 소스 아이디어를 확인해 보세요!
편집
수요일에는 콜리플라워와 호박 수프를 먹습니다. 하지만 호박 수프를 더 좋아하신다면, 여기 있는 유용한 컴파일을 확인해 보세요:
토요일에 우리는 다음과 같은 요리를 계획했습니다. 토마토와 버섯을 넣은 미트볼, 하지만 이러한 전통적인 미트볼에서 벗어나 색다른 맛을 더하고 싶다면 정말 맛있는 미트볼 레시피 9가지를 모아놓은 이 글을 놓치지 마세요.
그리고 이 미트볼과 함께 밥이나 칩 외에도 요리에 곁들일 수 있는 10가지 퓨레 아이디어를 소개합니다.
11년 2025주차 메뉴
월요일
화요일
수요일
건강하고 가볍고 맛있는 요리. 호박 소스, 야생 아스파라거스, 체리 토마토의 증기로 바로 마에서 만든 찐 농어. 당신은 이것을 좋아하게 될 것이다.
목요일
금요일
토요일
다음 드레싱 중 하나를 곁들인 녹색 잎이 많은 샐러드:
일요일
그리고 다음 주에는 당신은 찾을 수 있습니다 새로운 메뉴 따라 가다 비가 내리고도 다소 시원한 날씨를 즐기고 있습니다.