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28년 2025주차 메뉴

이베리아 햄과 피스타치오 드레싱을 곁들인 부라타 치즈

여름철 요리 아이디어가 부족하신가요? 걱정하지 마세요. 바로 지금이 바로 28년 2025주차 메뉴 점심과 저녁 식사를 준비하는 데 필요한 모든 것이 갖춰져 있습니다 7 ~ 7 월 13 합병증없이.

이번 주에는 더운 날씨에도 건강하게 드실 수 있도록 신선하고 다양하며 식욕을 돋우는 요리 레시피를 소개합니다. 기온이 오르면 제철 재료로 만든 가볍고 간편하게 조리할 수 있는 요리가 가장 인기 있다는 것을 잘 알고 있습니다.

우리는 즐길 수 있는 완벽한 요리법을 포함했습니다. 집에서 또는 테이크 아웃으로 해변, 수영장, 사무실, 시골 어디든. 외식한다고 해서 집밥이나 맛을 포기해야 하는 건 아니니까요. 조금만 정리하면 돼요... 그리고 물론 저희 레시피도요!

또한, 항상 그렇듯이 섹션에서 추가 아이디어를 찾을 수 있습니다. "하이라이트" y “컴파일”따라서 여러분의 속도, 취향, 그리고 여러분이 경험하는 여름의 유형에 맞게 메뉴를 조정할 수 있습니다.

가장 뛰어난

이번 주에는 여름철 요리에 푹 빠져보세요. 신선한 요리, 푸짐한 레시피, 그리고 순한 맛에 더욱 풍부한 맛을 더한 아이디어까지! 모두 맛있게 먹고, 더 맛있게 즐기는 데 도움이 될 거예요!

메뉴의 주요 주인공 중 하나는 수요일의 수박 살모레호달콤하고 상큼한 맛이 어우러진 요리로, 미니 멕시칸 치킨 토스타다와도 완벽한 궁합을 자랑합니다. 일상을 복잡하게 만들지 않으면서도 틈틈이 즐기기 좋은 완벽한 저녁 메뉴입니다.

다른 살모레호 변형을 선호하신다면 다음 옵션을 놓치지 마세요.

살 모레 호

Salmorejo는 여름에 놓칠 수없는 우리의 요리법의 전통적인 레시피입니다. 쉽고 건강한

복숭아 살 모레 호

복숭아 살 모레 호

비법 인 복숭아 시럽을 첨가 한 크리미하고 절묘한 살 모레 조 레시피. 독특한 요리가 될 것입니다!

아보카도와 살 모레 호

빵없이 아보카도를 넣은 전통 살 모레 조를 크림 같고 저항 할 수없는 질감으로 재 해석

또한 특별히 언급할 만한 가치가 있는 것은 금요일 케프타 타진매콤한 향이 인상적인 모로코 요리로, 이국적이고 편안한 점심을 원하는 사람들에게 이상적입니다.

저녁 식사 중에서 우리는 두 가지 저항할 수 없는 제안을 강조합니다. 콜리플라워와 베이컨 그라탕 파이 월요일(절대 실패하지 않는 기본)과 빠른 야채와 치킨 코카 금요일은 나눠 먹거나, 테이크아웃하거나, 다음 날 따뜻하게 즐기기에 완벽한 날입니다. Thermorecetas에서는 코카를 사랑합니다. 똑같이 맛있는 코카를 만들 수 있는 다음 대안들을 놓치지 마세요.

아티초크, 모짜렐라, 이베리아 햄을 곁들인 코카

아티초크, 모짜렐라, 이베리아 햄을 곁들인 코카

아티초크, 모짜렐라, 이베리아 햄을 곁들인 코카는 전채 요리, 간식 또는 친구들과의 비공식 저녁 식사를 제공합니다.

빠른 야채 코카

아이들이 야채를 먹는 것에 항의하는 것에 지쳤습니까? 이 빠른 야채 코카를 사용해보십시오. 맛있고 재미 있습니다.

양파, 피 소시지, 잣 코카

비공식적 인 주말 저녁 식사를 위해 피 소시지와 잣을 곁들인 맛있는 양파 코카를 준비하는 것은 어떻습니까?

더위를 이겨낼 가벼운 아이디어를 찾고 있다면 이 메뉴에는 다음과 같은 것들이 가득합니다. 콜드 크림과 수프 오리지널: 토마토와 복숭아, 코코넛을 곁들인 오이, 비시수아즈 상추... 어느 것을 선택해야 할지 모르겠어요!

편집

메뉴를 조정하거나, 재료를 바꾸고 싶거나, 그냥 영감을 얻고 싶다면, 이번 주 레시피와 완벽하게 어울리는 레시피를 몇 가지 소개합니다.

여름철에 딱 맞는 차가운 멜론 수프:

가장 상쾌한 멜론 수프 10선

가장 상쾌한 멜론 수프 10선에 놀라세요. 심플하고, 건강하고, 보습력이 풍부해서 늘 성공합니다.

쉽고 다양한 밥 요리법
이번 주에는 참치를 넣은 밥과 콩을 넣은 노란 밥을 준비했는데, 여기에서는 반복하지 않고도 신선함을 유지할 수 있는 수많은 버전을 찾을 수 있습니다.

9 크림 또는 크림 쌀 써모 믹스

써머 믹스를 사용한 크리미 라이스의 9 가지 확실한 레시피

야채, 닭고기, 블랙 올리브를 넣은 크리미 라이스. 야채, 닭고기, 블랙 올리브를 넣은 맛있고 간단한 크리미 라이스. 정말 맛있을 거예요...

28년 2025주차 메뉴

월요일

음식

당근과 버섯 크림

약 XNUMX분 안에 준비할 속성이 가득한 당근 크림. 구운 빵과 함께 먹습니다.


Bulgur 박제 토마토

진한 불구 르와 야채를 가득 채운 토마토를 바로 마에서 쪄서 향과 풍미가 가득한 채식 레시피.

가격

홍합 페이트

홍합 페이트

3 분만에 완성되는 쉬운 레시피 : 절인 홍합 파테. 부드러운 식감과 부드러운 맛의 홍합, 참치, 크림 치즈.


콜리플라워와 베이컨 그라탕 케이크

콜리플라워와 베이컨 그라탕 케이크는 써머믹스로 만든 레시피로 간단하고 풍성한 저녁 식사를 제공할 수 있습니다.

화요일

음식

양상추 vichyssoise

Lettuce vichyssoise는 고전적인 레시피의 새로운 버전입니다. 써머 믹스로 쉽게 할 수 있고 여름 식단에 사용할 수 있습니다.


폭행 대구

헤이 크 바이트

온 가족이 먹기에 이상적인 이 대구 바이트는 어린이들에게 매우 인기가 있습니다. 반죽은 맥주, 밀가루, 이스트로 만들어집니다.

가격

이 레시피를 사용한 야채 스틱(crudités):
캐러멜 화 된 양파 후 무스

캐러멜 화 된 양파 후 무스

캐러멜 화 된 양파 후 무스는 단순히 맛있습니다. 간단하고 맛 있으며 야채 나 토스트와 함께 먹기에 안성맞춤입니다.

수요일

음식

요거트 시저 소스를 곁들인 치킨과 파스타 샐러드 1

요거트 시저 소스를 곁들인 치킨과 파스타 샐러드

매우 완벽한 파스타 샐러드 : 닭고기, 컬러 스파이럴, 토스트 등 맛있는 요구르트 시저 소스와 함께 제공됩니다. 

가격

수박 살 모레 조

이 수박 살 모레 조 또는 수박 포라는 맛있는 차가운 야채 크림입니다. 가스 파초 같지만 더 크리미하고 섬세하고 맛있는 식감입니다.


간장과 치 폴레 칠리를 곁들인 미니 멕시코 치킨 토스 타다

간장과 치 폴레 칠리를 곁들인 미니 멕시코 치킨 토스 타다, 모든 식사를 시작하기에 완벽한 요리 또는 애피타이저 : 맛있고 가볍습니다.

목요일

음식

이베리아 햄과 피스타치오 드레싱을 곁들인 부라타 치즈

이베리아 햄과 피스타치오 드레싱을 곁들인 부라타 치즈

이베리아 햄을 곁들인 부라타, 아티초크, 발사믹을 곁들인 피스타치오 드레싱. 10인용 전채 요리 또는 저녁 식사를 보장합니다! 


야채와 흰 콩을 곁들인 노란 쌀

만들기 쉽고 좋은 재료로 가득 차 있습니다. 이 노란 쌀에는 강황, 올리브, 콩, 완두콩, 많은 채소가 들어 있습니다.

가격

차가운 오이와 코코넛 밀크 스프

비건 채식을위한 완벽한 수프입니다. 민트, 딜, 오이, 코코넛 밀크의 부드러움은이 요리를 진정한 즐거움으로 만듭니다.


써머 믹스의 감자 오믈렛, 부추

써머 믹스로 만든 오믈렛과 감자와 부추를 팬에 담아 식 전주, 간식 또는 저녁 식사로 완벽합니다. 모두가 좋아할 섬세한 풍미.

금요일

음식

매실 가스 파초

식초, 마늘, 양파가 많지 않습니다. 그것이 아이들이 그것을 좋아하는 이유입니다. 또한 매실은 당신이 좋아할 달콤한 감촉을 제공합니다.


Kefta tagine (모로코)

우리 요리에 적합한 정통 모로코 요리의 케프 타 타진 레시피를 즐기십시오.

가격

빠른 야채와 치킨 코카

이 빠른 야채와 치킨 코카로 야채 조각을 활용하고 써머믹스로 풍부하고 간단한 저녁 식사를 준비할 수 있습니다.

토요일

음식

야생 아스파라거스 찜

Thermomix® varoma로 만든 찐 야생 아스파라거스는 만들기가 너무 쉬워서 놀라 울 것입니다.


참치 밥

시간이 적고 완전한 요리를 준비하고 싶을 때 참치로 맛있고 균형 잡힌 밥을 만드는 방법을 알려드립니다.

가격

차가운 토마토와 복숭아 크림

이 맛있는 차가운 토마토와 복숭아 크림은 제철 제품을 즐기기에 이상적입니다. 써머 믹스를 사용한 쉬운 레시피.


타르타르 소스를 곁들인 대구와 새우 버거

타르타르 소스를 곁들인 이 대구와 새우 버거는 전통적인 맛을 즐기는 대신 가볍고 맛있는 대안입니다.

일요일

음식

비건 페스토와 탈수 토마토를 곁들인 주키니 카르 파치 오

놀라운 시작 : 비건 페스토와 올리브 오일에 말린 토마토를 곁들인 호박 카르 파치 오.


모짜렐라를 곁들인 토마토 타르타르 일본 티스푼

일본식 티스푼으로 제공되는 토마토와 모짜렐라 타르타르는 육류의 스타터 또는 반주로 이상적입니다. 채식주의 자와 다이어트에 이상적입니다.

가격

셀러리와 사과 수프

건강하고 영양이 풍부한 셀러리와 사과 수프, 스타터 또는 저녁 식사로 이상적입니다. 달콤하고 신맛이 나는 수프는 절묘한 즐거움을 선사합니다.


초리 조 고로케

이 초리 조 고로케는 맛있습니다. 써머 믹스로 반죽을 준비하고 페이스트리 백으로 모양을 만들 것입니다. 비디오에 모든 것이 있습니다!

다음 주에 나올 다음 편을 기대해주세요! 주간 메뉴!


다음과 같은 다른 요리법을 발견하십시오. 주간 메뉴

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