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따뜻한 콜리 플라워 샐러드

봄이 다가오고 좋은 날씨로 인해 샐러드와 가벼운 요리.

오늘의 제안은 콜리 플라워, 감자, 블랙 올리브 그리고 마요네즈베이스 소스. 집에서 만드는 것이 더 좋지만 마요네즈는 분명히 구입할 수 있습니다. 그것은 또한 락톤으로 작용합니다.

충분하다면 살사 버리지 마십시오 ... 낭비 할 시간이 없습니다. 냉장고의 밀폐 된 병에 보관할 수 있으며 며칠 동안 지속됩니다. 구운 고기 나 야채와 함께 사용할 수 있습니다.

자신의 라인을 관리하는 사람들은 기름과 올리브로 만들어지기 때문에 칼로리가 상당히 적기 때문에 소비를 줄여야 할 것입니다.

TM21과의 동등성

써모 믹스 등가


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      엘레나 B

    콜리 플라워가 얼었나요?
    당신의 요리법과 조언에 감사드립니다. 그들은 저에게 매우 유용합니다.
    키스 ...

         Mayra Fernandez Joglar

      안녕하세요 엘레나,

      조리법은 냉동 콜리 플라워로 만들어졌습니다. 해동하거나 아무것도 할 필요가 없습니다. 바로 마에 넣고 짜잔!

      키스!

      마르

    이 페이지에 처음으로 들어 갔는데 아주 맛있어요. 저는 당신의 레시피를 정말 좋아합니다. 집에서 우리는 콜리 플라워보다 브로콜리를 더 좋아합니다. 저도 똑같이 할 수 있습니까?

         Mayra Fernandez Joglar

      안녕 Marga,

      물론 대체 할 수 있습니다! 나머지 재료는 그대로두면 얼마나 좋은 조합인지 알 수 있습니다!

      키스!

      Mayra Fernandez Joglar

    안녕, 마사

    소스는 훌륭합니다. 집에서 매우 인기가 있었기 때문에 다른 조합으로 시도해보고 싶습니다.

    당신이 생각하는 것을 우리에게 말할 것입니다.

    키스!

      산드라 맥

    맛있고 영양가도 높고 전혀 무겁지 않은 음. 그것을 사랑하십시오. 쉽고 맛있는 요리법에 대해 Mayra에게 감사드립니다.

         Mayra Fernandez Joglar

      홀라 산드라,

      응원 해주시고 의견을 말씀 해주시길 바랍니다.

      키스 !!

      엘레나 B

    감사합니다. 의심이 있었지만 이미 모든 것이 명확 해졌습니다.

         Mayra Fernandez Joglar

      팔로우 해주셔서 감사합니다 !!

      키스

     

    이 레시피에 감사드립니다 !! 저는 콜리 플라워를 정말 좋아하고 여러분 덕분에 더 많은 방법으로 만드는 법을 배우고 있습니다. 냉동 콜리 플라워를 사용했고 10 분 대신 조금 더 넣어야했습니다. 한 가지 질문은 콜리 플라워가 얼지 않으면 요리하는 데 몇 분 정도 걸립니다. 대단히 감사합니다 !!!

         Mayra Fernandez Joglar

      안녕 에바,

      우리 요리법이 마음에 드 셨다니 기쁩니다!

      뿌린 양과 콜리 플라워 꽃의 크기에 따라 조금씩 달라진다고 말씀 드리겠습니다. 일반적으로 냉동 꽃은 아주 작은 꽃을 가지고 있으며 약 10-15 분 안에 꽃이 피고 자연 꽃은 약 20-25 분 정도 걸립니다.

      키스 !!