메밀과 치아빵

이 메밀 빵은 요리에 이상적입니다. 영양가 있고 만족스러운 아침 식사 그것으로 당신은 활기차게 아침을 맞이할 수 있습니다.

그리고 밀도 아니고 풀도 아닌 메밀은 매우 다재다능하고 다음과 같은 중요한 이점이 있기 때문에 이상적입니다. 항산화제, 항염증제, 항암제.

Thermorecetas에서는 이것이 가능하다는 것을 이미 입증했습니다. 달콤한 요리법 y 짠 하지만 최근에 우리가 가장 많이 하는 일은 빵은 고급스럽기 때문에 우리는 빵을 좋아합니다.

이 메밀과 치아 빵에 대해 더 알고 싶으십니까?

일반적으로 저희 웹사이트를 팔로우하신다면 이 재료를 사용한 여러 레시피를 보셨을 것입니다. 저희는 매우 좋은 레시피를 발견하여 이를 수정하고 있습니다. 재료를 추가하고 변경하여 항상 매우 좋은 결과를 얻습니다.

이번에 우리는 치아씨드를 위해 차전자피를 바꾸려고 시도했으며 빵이 우리가 좋아하는 방식이기 때문에 결과가 환상적이라고 확신할 수 있습니다. 바삭한 크러스트, 부서지지 않는 부드러운 속 하지만 동시에 어떤 재료라도 다룰 수 있기 때문에 토스트를 만드는 데에도 사용할 수 있습니다.

또한 치아는 거의 찾을 수 있습니다. 모든 슈퍼마켓에서 여기에서 저기까지 검색할 필요가 없기 때문에 우리의 삶이 훨씬 쉬워집니다.

이 작은 씨앗은 몇 년 전에 우리 삶에 들어왔고 그들은 특권적인 장소에 남아 있었습니다 왜 지방산이 풍부하다 칼슘, 마그네슘, 붕소와 같은 미네랄의 아주 좋은 공급원입니다.

액체와 혼합하면 두껍고 젤라틴 같은 젤 재료가 매우 잘 섞여 있기 때문에 우리 빵에 이상적입니다.

이 양이면 조각으로 자르고 자를 수 있는 약 750g의 덩어리를 갖게 됩니다. 가장 좋아하는 토스트를 만들어 보세요. 토마토와 햄, 아보카도, 체리, 페타 치즈와 블랙 올리브 또는 후무스와 에다마메가 들어있습니다.

더 많은 아이디어가 필요하다면 맛있는 토스트, 여러분에게 확실히 영감을 줄 다음 모음집이 있습니다.

이 빵도 가능해요 congelar. 식혀서 조각으로 자르고 개별 봉지에 담아 얼려주세요. 이렇게 하면 가장 좋아하는 것을 해동하고 준비할 수 있습니다.