바나나와 캐슈 스무디

오늘은 에너지와 비타민을 재충전할 수 있는 맛있는 옵션을 소개합니다. 바나나 캐슈 스무디. 부엌에 널려 있는 너무 익은 바나나를 다 써버릴 수도 있습니다...

우리는 그것을 당신에게 옵션으로 제안합니다 오전 중반, 간식 또는 아침 식사 환상적인 음식이에요! 그리고 가장 좋은 점은 5분도 안 걸려서 조리된다는 점이에요. 당신은 그것을 시도해야합니다!

바나나와 캐슈 스무디

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에너지와 비타민을 재충전할 수 있는 맛있는 옵션: 5분 안에 바나나와 캐슈 스무디 만들기.

• 아이린 아르카스

• 레시피 유형 : 음료수
• 칼로리 : 250
• 서빙 : 1

• 요리 시간: 3M
• 총 시간: 3M

재료

• 캐슈넛 20g
• 1 plátano
• 설탕 또는 감미료 30g(선택사항)
• 300g의 야채 음료 또는 우유
• 얼음 6 개

준비하기

1. 캐슈넛, 바나나, 설탕, 우유, 얼음을 잔에 넣고 속도 2으로 10분간 섞습니다.

   큰 스무디 잔에 부어서 즐겨보세요!