다양한 종류의 쿠키를 즐겨보세요. 하지만 이 쿠키들은 다음과 같은 재료로 만들어졌습니다. 100% 건강하고 유익한 재료. 그것들은 영양분을 제공하는 것을 목표로 하지만, 특히 에너지하루 중 특별한 순간이나 필요할 때를 위해.

써모믹스를 사용하면 다음과 같은 작업을 할 수 있습니다. 모든 재료를 잘게 다지세요 이 레시피에 사용할 견과류입니다. 일부 견과류는 완전히 다져지지 않았기 때문에 여러 번에 나누어 작업할 것입니다.

이 레시피에서 우리는 사용 꿀 이 혼합물을 훨씬 더 건강하고 달콤하게 만들기 위해서입니다. 전략적으로 보면, 우리가 알고 있는 에너지 바와 비슷하거나 거의 동일하지만 훨씬 더 건강한 훌륭한 레시피입니다.

영양 가득하고 활력을 주는 쿠키

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견과류와 꿀이 듬뿍 들어간 맛있고 영양가 있는 쿠키입니다.

믹서기에 캐슈넛 20g, 호두 20g, 아몬드 20g, 땅콩 30g을 넣고 작동시켰습니다. 속도 30에서 6 초.
볼에서 혼합물을 꺼내고 건포도 60g과 말린 크랜베리 50g을 추가합니다. 그런 다음 프로그램을 실행합니다. 속도 8에서 6 초
블렌더에 아몬드 30g, 피스타치오 30g, 그리고 따로 덜어둔 아몬드 혼합물을 넣으세요. 꿀 2큰술도 함께 넣으세요. 블렌더 작동을 시작하세요. 숟가락 속도로 1 분.
오븐의 상단 및 하단 발열체를 사용하여 200°C(390°F)로 예열하세요. 베이킹 트레이에 베이킹 페이퍼를 깔아주세요.
지름 8~9cm 정도의 쿠키 모양의 금속 링이 필요합니다. 베이킹 페이퍼 위에 링을 놓고 반죽을 두 큰술 정도 부어주세요. 반죽을 납작하게 눌러 모양을 잡아줍니다. 그런 다음 링을 들어 올리면 쿠키 하나가 완성됩니다.
쟁반을 오븐 중앙에 넣고 약 12분간 구워주세요. 구워진 직후에는 약간 부드러울 수 있습니다. 30분 정도 식혀서 단단해지도록 기다려 주세요.