몸을 따뜻하게 해줄 가볍고 맛있는 야채 크림 수프를 만들어 볼까요? 당근, 오렌지, 애호박을 넣은 크림 수프로, 전채 요리나 첫 번째 코스로 제격입니다.

크림 자체에 지방이 거의 없기 때문에 생 올리브 오일을 살짝 뿌려서 곁들여 먹어도 좋습니다.

약 30분 이면 준비가 끝나 므로 바쁜 날에 딱 좋습니다.

당근, 오렌지, 호박 크림

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몸을 따뜻하게 해줄 가벼운 크림

당근, 애호박, 대파, 감자, 물, 소금을 그릇에 넣으세요. 계량컵 대신 찜 바구니를 넣고 20분, 100°C, 역회전, 속도 1 로 설정하세요.
시간이 되면 야채가 잘 익었는지 확인합니다. 그렇지 않은 경우 동일한 속도와 온도에서 몇 분 더 프로그래밍합니다.
몇 분 동안 식히세요. 그런 다음 계량컵을 제자리에 놓고 30초, 속도 7로 설정하세요.
크림치즈와 오렌지 주스를 넣으세요. 필요에 따라 소금과 후추로 간을 하고 20초 동안 속도 4 로 작동시키세요.
원한다면 올리브 오일을 뿌려서 제공합니다.

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