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콜리플라워와 호박 수프

수프45 분6 사람들150 칼로리

(1.014는 투표)

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로 어센 히메네스

몇 주 후면 겨울이 끝나기 때문에 우리는 숟가락 요리를 즐길 것입니다. 나중에는 그다지 매력적이지 않을 것입니다. 오늘 우리는 이것을 제안합니다 콜리플라워와 호박 수프 국수나 별을 추가할 수 있습니다.

실제로는 야채 수프 야채가 보이는 곳.

나는 이 스타일의 즐기기에 완벽한 다른 수프를 제안합니다. 가벼운 저녁 식사: 또띠야를 곁들인 야채 수프, 감자, 당근, 녹두 수프 y 야채 수프.

콜리플라워와 호박 수프

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저녁 식사에 좋은 수프

어센 히메네스

부엌 방 : 전통적인
레시피 유형 : 스프
칼로리 : 150
서빙 : 6

준비 시간 : 10M
조리시간: 35M
총 시간: 45M

재료

셀러리 30g
양파 50g
당근 100g
올리브 오일 30g
말린 향기로운 허브
작은 꽃으로 자른 콜리플라워 270g
껍질을 벗겨 작은 입방체로 자른 호박 270g
껍질을 벗겨 작은 입방체로 자른 감자 200g
물 XNUMX 리터
남자 이름
고급 파스타(국수, 별...) 약 100g

준비하기

셀러리, 양파, 당근을 유리 잔에 넣습니다. 비커와 프로그램을 배치 5 초, 속도 7.
유리 벽에 남은 것을 주걱으로 낮 춥니 다.
오일과 아로마 허브를 추가합니다. 비커 대신 바구니를 놓고 프로그램합니다. 3 분, 120º, 속도 1.
콜리플라워, 호박, 감자, 물을 추가합니다. 비커 대신 바구니를 놓고 프로그램합니다. 20분, 100°, 좌회전, 샤워 속도.
원한다면 파스타를 추가하고 패키지에 표시된 시간, 100º, 좌회전, 버킷 속도.

추가 정보 - 또띠야를 곁들인 야채 수프, 감자, 당근, 녹두 수프 y 야채 수프

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