이런 날씨에는 따뜻하든 차갑든, 취향에 따라 샐러드를 식탁에 올리는 게 최고죠! 오늘 저희가 추천하는 샐러드는 바로 이것입니다. 닭고기 조각을 곁들인 퀴노아 샐러드아보카도, 말린 토마토, 그리고 기름, 파슬리, 식초로 만든 간단한 드레싱.

우리는 그릇 안에서 퀴노아를 익힐 거예요. 바구니만드는 방법이 얼마나 쉽고 결과물이 얼마나 좋은지 직접 확인해 보세요.

이번에는 닭고기를 직접 만들 거예요. 라 플래 챠오레가노, 소금, 후추로 간을 했습니다.

퀴노아와 닭고기 샐러드

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닭고기, 아보카도, 말린 토마토를 넣은 퀴노아 샐러드에 간단한 홈메이드 드레싱을 곁들였습니다. 더운 날에 딱 맞는 신선하고 간편한 레시피입니다.

드레싱 :

퀴노아를 조리하는 방법:

닭고기 볶음의 경우:

또한 :

먼저 드레싱을 준비합니다. 파슬리를 그릇에 넣고 프로그램을 실행합니다. 5 초, 속도 7.

이제 올리브 오일, 물, 식초를 넣으세요. 프로그래밍을 통해 유화시키세요. 20 초, 속도 4드레싱을 그릇에 담아 따로 두었습니다.
그릇을 씻지 않고 물과 소금 1티스푼을 넣으세요. 끓임 바구니를 그릇 안에 넣으세요. 바구니에 퀴노아를 넣고 주걱으로 저어 모든 알갱이에 양념이 골고루 묻도록 하세요. 조리 프로그램을 설정하세요. 25 분, varoma 온도, 속도 1퀴노아가 다 익으면 바구니를 조심스럽게 꺼내 큰 그릇이나 샐러드 볼에 옮겨 담으세요. 몇 분간 식혀주세요.
이때 프라이팬에 기름을 살짝 두르고 닭고기를 소금, 말린 오레가노, 후추를 약간 뿌려 굽습니다. 닭고기가 다 익으면 접시에 옮겨 놓습니다.
아보카도를 썰고, 말린 토마토를 깍둑썰기해서 퀴노아와 함께 섞습니다. 구운 닭고기도 나머지 재료들과 함께 샐러드 볼에 넣습니다. 잘 섞어주세요.
우리는 처음에 준비한 드레싱을 곁들여 샐러드를 제공합니다.